zuboramamaNSの日記

ズボラワーママ看護師の日常

学び

大好きな仕事を辞めます。

フルタイムワーママ看護師のさっぴぃです。 突然ですが、来年度からフルタイム辞めます‼︎ フルタイムにする前1度育児短時間で正社員として 今の職場で働いていた事もあります‼︎ 結果、帰ることが出来ないので フルタイムに戻した経緯があります。 4月から子…

本当に1日10分3日で6歳が都道府県暗記制覇

フルタイムワーママ看護師のさっぴぃです。 私はまーずぼら。 いや、手をぬかないとフルタイムで仕事して 残業して、家事すべて行いながら 子どもの習い事の送り迎えなど 1人では捌ききれないのです。 子ども産んでからもずっと働いているので 遊ぶ時もなる…

新一年生まであと10ヶ月。習慣準備!

フルタイムワーママ看護師のさっぴぃです。 現在子どもは年長。 あと10ヶ月で新一年生‼︎ 小学生になると宿題が始まります。 今から宿題を習慣化させるための取り組みを 始めました‼︎ 私自身宿題は学校から帰ったらすぐやるが 当たり前の習慣でした。 なぜな…

楽しく看護師できるための手助けがしたい

フルタイムワーママ看護師のさっぴぃです。 10日間の休みを明けたら 新人看護師からもう心も体も限界です。 助けて下さい。 と連絡がきた…。 自分から連絡してくれて本当によかった。 教えてくれてありがとうって感謝をする。 次に一緒にどうするか考えよう…

ズボラママの魔法の10の言葉

こんにちは! フルタイムワーママ看護師のさっぴぃです。 子どもへの声の掛け方1つで 子どもとの関係や子どもの自己肯定感 が変わります。 私は元々完璧にしなきゃ気が済まないタイプ でした。色々な勉強するまで使ってはいけない 呪いの言葉もたくさん口に…

人の話を聞く力を付ける

フルタイムワーママ看護師のさっぴぃです。 看護師の業務には患者さんに傾聴をする 必要があります。 患者さんの話を聞き、その人らしく過ごせるように その人に合ったコミュニケーションや看護を 提供しています。 コロナの渦で面会ができない中、話し相手…

ずぼらママの数字学習

フルタイムワーママ看護師しのさっぴぃです。 子どもの時から数字も算数も大の苦手で 小学校6年間そろばん教室へ通っていました。 でも、今でも苦手…。 看護師は意外と計算が必要です。 薬の量を確認するための計算 点滴を落とすのに何分何秒と計算が必要で…

育児、ルーティン化で心と時間に余裕が生まれる

フルタイムワーママ看護師のさっぴぃです。 毎日の平均帰宅時間は19時の 時間が足りないワーママ看護師の私が 取り入れている育児方法‼︎ 『生活習慣のルーティン化』 例えば、朝起きて、トイレは行き、歯を磨くなど 無意識に毎日同じ行動をしていませんか? …

すぼらママのひらがな学習

フルタイムワーママ看護師のさっぴぃです。 わたしの勤務時間は8時30分〜17時までですが 基本的な残業ない日はほとんどないです。 18時30分〜18時45分に退勤して 子どもを園へお迎えへ行き帰宅は平均19時 用意しておいたご飯を温めて食べ終わる頃には 20時、…

素敵なご夫婦渡辺徹さん、榊原郁恵さん

フルタイムワーママ看護師のさっぴぃです。 今日は、『死』について書きたいと思います。 先日、渡辺徹さんがお亡くなり速報が出て 思考が停止しました。 私は息子さんの渡辺裕太さんと同い年なので 子ども世代ですが、渡辺徹さん、榊原郁恵さん ご夫婦が好…

潜在意識と顕在意識 意識を変える

今日学んだ事。 顕在意識は自覚できる意識の事。 理論的な思考や、理性、知性、判断力 などの事をいいます。 意識の3〜10%程度を占めていると言われています。 特徴 ・潜在意識に対して優勢 ・論理的な思考、判断、決断ができる ・過去、現在、未来の判断が…

ココ・シャネルの生き方 『チャレンジ』

フルタイムワーママ看護師のさっぴぃです。 最近自分のキャリアについてよく考えます。 偉人はどのような考えや生き方をしてきたのか 学んだ事を簡単にアウトプットしていきます。 ココ・シャネルは5人兄弟。 幼い時に母親を亡くし男兄弟は労働をし 女兄弟…