節約買い物術

フルタイムワーママ看護師のさっぴぃです！

フルタイムで看護師しながら

旦那さんは家事ゼロ。

ゴミ捨てすら行きません‼︎

時間も食費も節約している方法のご紹介‼︎

☆食費☆

・スーパーは週に１回

・レシピは決めず、適当に安い野菜、お肉、魚

　を適当に買う

・手帳に1週間分のメインのおかずだけ決めて書く

・副菜は余った材料から適当に作る

・３日目以降の肉や魚は冷凍する

・ジュースやお茶などは買わない

ざっくりとこんな感じです。

メインのおかずを決めているので

この方法が定着してから無駄買いや

フードロスは減りました。

時間もお金も節約になって私には合っている方法

気分で多少メニュー変更はあるものの

心穏やかに料理が出来ています‼︎

今日は習い事があり帰宅時間が19時30分なので

メインは焼くだけ、副菜はお皿に盛り付けだけ

の簡単調理で今日も21時には寝て

ゆっくり休みます‼︎