フルタイムワーママ看護師のさっぴぃです。 沖縄に行く前に1ヶ月ダイエットチャレンジ をしました‼︎ ずのらワーママフルタイム看護師のダイエット方法 ・夕食は豆腐が主食 ・夕にコンブチャクレンズを飲む ・昼は低糖質パン＋スープ ・水分を多めに飲む 運動…

臨月の時の体重と同じ体重の フルタイムワーママ看護師のさっぴぃです。 デブ家系の生粋のデブ。 小6の夏休みきゅうりダイエットをして めちゃめちゃ痩せてそこからは普通体型。 10代後半ビキニを着るために毎年夏は5キロ以上 体重を落として海に行きまくっ…